リコラの森

自己肯定感は本来、低いも高いもないのです。自己啓発という流行の波の中で作り上げられた人の価値を数値化する自己肯定感という言葉に振り回されないようお気をつけください。

アダルトチルドレンの回復は過去の習慣や人間関係を見直して、自らの人生の課題と出会い、日々向き合うことから始まります。流行の過ぎた服を脱ぎ捨て「今」のお気に入りを見つけるように価値観は変容していくものです。手放した過去の習慣や人間関係は決して悪いものではなく、今の自分にはもう必要のなくなったものに過ぎません。

トラブルの原因はそれぞれであっても、夫婦や恋愛問題の相談を受けていると、ご相談者の中に共通するエネルギーを感じます。 それは悲しいとか...

私たちは 生まれた瞬間に 居心地の良い胎内から 外気に触れ 人生において 一番最初の 大きな喪失体験を ...

白いバラは赤いバラのフリをしない。 開花したバラはつぼみのフリをすることはない。 枯れたバラもまた かつての美しい姿のフリ...

「私は必要とされている人間なのだ」と 周囲を使って 自分の存在価値を確認するように 誰かと繋がっていないと 不安にな...

「繊細さん」 または 「ＨＳＰ」（ハイリ―　センシティブ　パーソン） というコトバを メディアで見かけることが多くな...