日々一覧

怒りのコントロール

怒りは反応なので、悪いものではありません。反応には、理由があります。人生というのストーリーの中で登場した怒りのシーンを、主人公のあなたは、どんなふうに乗り越えてきたのか?どうぞ思い出してみてください。

自己憐憫

つい先日 突然の愛猫とのお別れを経験いたしました。 先天的な心疾患を持っておりました。 完治する治療法は無く 2歳に...

言葉

一つの言葉が 一生忘れられないほどの 癒しになり 感謝になることもあれば 傷つき 忘れられないほどの 傷...

少数派として生きる

一般的なメソッドでは 解決の着地が難しい少数派の感覚を持っていると 情報や交友関係等に 疲れ果ててしまうことがあります。 ...

少数派

秋晴れの朝 ふと空を見上げたとたんに 「あか あお きいろ たかい そら」 というフレーズとともに 空に風船が浮かん...