恋愛や人間関係で苦しんでいるあなたへ。
相手にのめり込んでしまう。
愛されているのか不安で、
何度も確かめたくなる。
相手の機嫌や態度が気になる。
返信が遅いだけで、
嫌われたのではないかと苦しくなる。
そして気がつけば、
同じような恋愛や人間関係を繰り返している。
そんなことはありませんか？
愛されたい。
大切にされたい。
安心したい。
その願いは決して間違いではありません。
けれど、その願いが不安と結びつくと、
愛は苦しさへと変わってしまうことがあります。
もし心当たりがあるなら、
まず知っておいてほしいことがあります。
『あなたが悪いのではありません。』
その苦しさには理由があります。
その背景には
「共依存」という問題が隠れているかもしれません。
共依存とは、
誰かを愛することではありません。
嫌われたくない。
見捨てられたくない。
愛されていると確信したい。
そんな不安から、
自分を後回しにしてしまう状態です。
けれど共依存は性格ではありません。
環境の中で持たざるを得なかった
心の習慣です。
だからこそ、
気づくことで少しずつ変えていくことができます。
私は延べ一万人以上の相談と鑑定を通し、
そして自らも共依存からの回復に取り組む中で、
多くの気づきを受け取ってきました。
その歩みをまとめたのが、
です。
本書は恋愛テクニックの本ではありません。
相手を思い通りに動かすための本でもありません。
この本は、
あなた自身の心を知り、
苦しさの理由に気づき、
安心できる愛を育てるための本です。
本書を通してあなたは、
相手の機嫌や態度に振り回されない心を育てていきます。
愛されているかを何度も確認しなくても、
安心できる関係の作り方を学んでいきます。
嫉妬や不安に支配されるのではなく、
信頼を育てる視点を身につけていきます。
自分の価値を相手の評価に委ねるのではなく、
自分で認められるようになっていきます。
そして、
愛されるために頑張り続ける関係から、
そのままの自分で愛を受け取り、
愛を分かち合える関係へと歩み始めることができるでしょう。
あなたは一人ではありません。
美しい麗しの龍神たちが、
10の約束を通して、
あなたが穏やかな愛を育てられるよう、
優しく寄り添いながら導いていきます。
本記事は
『龍神が導く 愛され続ける私になる10の約束』
の考え方をもとにお届けしています。
共依存は特別な人だけの問題ではありません。
恋愛や夫婦関係、親子関係、人間関係の中で誰にでも起こりうるものです。
だからこそ、
自分を責めるのではなく、
苦しさの理由に気づくことから始めてみませんか。
本記事は
『龍神が導く 愛され続ける私になる10の約束』
の考え方をもとにお届けしています。
共依存は特別な人だけの問題ではありません。
恋愛や夫婦関係、親子関係、人間関係の中で誰にでも起こりうるものです。
だからこそ、
自分を責めるのではなく、
苦しさの理由に気づくことから始めてみませんか。
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