『リコラの森』カウンセリングについて
リコラがカウンセリングで大切にしていること
あなたはカウンセラーを選ぶときに、どんなことを基準にされるでしょうか？
「経験豊富な人が良いな」
「カウンセリングの経歴がある方が安心だな」
「話をきちんと聞いてくれそうかな」
などの情報を集めてお決めになられることと思います。
カウンセラーとして一番大切なことは、「自らのココロの引き金を癒すこと」だといわれております。
これは一体、どういうことなのでしょうか？
わたくし自身は、非常に過干渉であり抑圧の強い機能不全な家庭で育ちました。
両親にしてみれば「愛情」であっても、子どもにとって安心安全ではなかった家庭で、サバイバーとして育ちました。
現在は、アダルトチルドレン（AC）としての自身の課題にも取り組んでおります。
（アダルトチルドレンとは、今の生きづらさが子ども時代の親子関係に起因すると自ら認めた人のことをいいます。以下、ACといたします。）
そしてACとしての課題とは、具体的に申し上げますと、以下の通りです。
- 親によって植え付けられた価値観や習慣を見直す
- 今の自分に必要な考え方や習慣に書き換える
- 健康的な人との繋がりを作り直す作業をコツコツを積み重ねる
自分の痛みを知らなければ、自分以外の他の方の痛みに対して、残念ながら共感できません。
ですから、自分の課題に取り組むことは、カウンセリング活動を行うにあたって必要不可欠です。
ご自身のココロの引き金を癒す作業を行うカウンセラーこそ、『本物のカウンセリング』を提供できると考えております。
本物のカウンセリングについてはコチラ
本物のカウンセリングをクライアント様に実行した結果
『本物のカウンセリング』を体験いただいた成果として、わたくしのカウンセリングに対して、以下のようなお声をいただいております。
『リコラの森』カウンセリングの感想は、以下のリンクからもご確認いただけます。
体験型プラットホーム『aini』でのお声は以下の通りです。
海外ヨーロッパ在住：H様
上記のレビューにおけるカウンセリングの詳細は、体験型プラットホーム「aini」でもご覧いただけます！
ぜひ、参考にしてみてください。
『リコラの森』カウンセリングの強み
『リコラの森』が行うカウンセリングの強みについて、以下にご紹介させてください。
- 法律事務所における約20年の現場経験
- ACを認めたので離婚を回避できた
- 自身の成育歴の課題に取り組めた
法律事務所における約20年の現場経験
一般的な離婚カウンセラーや恋愛カウンセラーなどと異なり、実際の現場を知り、実務を知るカウンセラーであることが、わたくしの強みのひとつです。
わたくしは約20年、法律事務所の事務局としての勤務経験があります。
その際、離婚における調停の進行や家庭裁判所によって作成される調査官の報告書、精神科医の報告書などを実際に手に取り、事件の進行を見てまいりました。
時には、破産や任意整理、債務整理および、借金の問題についても扱ってまいりました。
また、法律事務所勤務経験を活かし、問題解決をご要望の方に対して、信頼のおける弁護士の先生方へご紹介も可能です。
自分でACを認められ、離婚を回避できた
離婚は本人の選択です。
わたくしは法律事務所での経験で、相手のせいにして離婚、再婚し、再婚先でもまた同じ過ちを繰り返す方を多数、目にしてまいりました。
職場や旦那様、義夫婦との関係だけでなく、ギャンブル依存、異性（浮気）、過剰な買い物などは、もしかするとあなた自身にも何かしらの問題があるかもしれません。
わたくし自身も、離婚の危機に直面したことがあります。
しかし、離婚を選択する前に、「小さいリコラ」と向き合うという自分の課題に取り組んだことにより、離婚の危機を回避し修復へと舵を切りました。
おかげで現在も、健全で充実した夫婦生活を送っております。
現在も、自分の心の回復に取り組み続けております。
もちろん、ACは完治するものではなく、回復を続けるもののため未だに揺さぶられることもあります。
ですが、自身がACであることを知っているおかげで、離婚という選択を取ることなく、修復へと舵を切れたのです。
また、依存症についても多数のワークショップ、研修に参加しておりますので、時には専門支援機関への相談のご提案も可能です。
自身の成育歴の課題に取り組めた
自身の成育歴について、課題に取り組めたことも強みのひとつです。
わたくしは、離婚や恋愛、依存の問題の根源には、幼少期に過ごした環境や家族関係が大きく影響をすることを実感しております。
プロフィールでも書かせていただきましたが、親子の愛着や虐待予防、依存症の問題、アダルトチルドレン等の学びを積極的に取り入れ、多方面からのご相談に対応できるよう、知識と経験を積んでおります。
また、自身もAC当事者として日々、自分についてモニタリングし、回復を続けております。
『リコラの森』カウンセリングがおすすめできる方
わたくしのカウンセリングは、以下のような方におすすめできます。
- 自分はここにいていいのかな？
- 自分の考えや行動に自信がない方
- 生きづらさを抱えている方
- 「こんな風に思ったらおかしい？」という気持ちを抱えている方
- 友達、旦那、恋人、子ども、ママ友、義両親など、人の顔色ばかり伺ってしまう
- 自分の意見がいえない、言いづらい方
- 自分の気持ちを我慢して、フタをしてしまっている方
わたくしは、ご依頼者様が持つ、本来の自分の気持ちと向き合ってもらいたいと考えており、健康的な関係を築き直すために「伴走者」としてお手伝いをしたいと思っております。
『リコラの森』カウンセリングがおすすめできない方
逆に、おすすめできない方は、以下に該当する方かと存じます。
- コーチを探している方
- 相手と戦って何かを得ようという傾向にある方
- アレコレ具体的なアドバイスを求めている方
- 離婚後のプロセスまで対応してほしい方
上記に当てはまる方は、『リコラの森』でカウンセリングを受けるのはやめておきましょう。
わたくし自身、「勝ち取っていきましょう」というタイプではありません。
ご依頼者様に対して「あーしろ、こーしろ」とは言わないタイプですので、ご留意いただけたらと存じます。
自分のことを一番知っているのは、カウンセラーではなく、ご自身です。
「あなただけの答えにたどり着くように、寄り添うことが大切だ」
というのが、わたくしのモットーです。
『リコラの森』カウンセリングの進め方
『リコラの森』では、オンラインツールZoomを活用したオンラインによるご相談が可能です。
全国・全世界（ヨーロッパ・オセアニア・南米）からご相談を受け付けております。
- お問合せフォームからのお申込み（希望日時を３候補ほど頂けると助かります）
- カウンセリングの日時とカウンセリング料金の振り込み先をお伝えいたします。
- カウンセリング前日までに、料金をお振込みください。
- 入金の確認が出来ましたらZOOMのご招待リンクをお送りいたします。
- 当日、お時間までにZOOMをお繋ぎ下さい。
『リコラの森』ご相談料金
ご相談につきましては、以下のご料金にて承っております。
- 通常のオンラインカウンセリング（70分）：6,000円
- ペットロスに関するご相談（70分）：3,000円
※Zoomの使える環境をご用意ください
※メンタル面で治療をされている方は、予め主治医の先生からのご了解を頂いて下さいますようお願い申し上げます
※ご相談内容によりましては、カウンセリングの対応が出来ないケースもございます
お申込み、お支払方法とコンプライアンスについて
お申込み方法
カウンセリングのお申込み以下のお問い合わせからご連絡ください。
ご相談内容、ご相談ご希望日を記入の上、お申込みください。
追って、リコラからご連絡いたします。
※メンタル面での治療をされている方は、予め主治医の先生からのご了解を頂いて下さいますようお願い申し上げます
※ご相談内容によりましては、カウンセリングの対応が出来ないケースもございます
お支払方法
ご相談料金は、事前に「銀行振込み」をお願いしております。
なお、銀行振込手数料は、お客様負担にてお願いしております。
コンプライアンスについて
カウンセラーには「守秘義務」がございます。
『リコラの森』では、ご相談時にお話くださった内容につきましては、外部に漏らすことはございません。
個人情報の安全管理のために必要かつ適切な措置を講じます。
この点につきましては法律事務所勤務経験上、非常に厳しく訓練されて身についておりますので、どうぞご安心ください。
- 個人情報・ご相談内容に関して、守秘義務を徹底し、メールアドレス、電話番号等について、ご相談上のご連絡以外の目的での使用はいたしません。
- 個人情報保護法等の法令に定めのある場合を除き、個人情報をあらかじめご本人の同意を得ることなく、第三者に提供することはありません。
- カウンセリング後にご感想をくださった方のお声の掲載につきましては、セッションの内容を反映することはございません。
その他、個人情報保護に関する規約は、以下もご参照ください。
お申込み
あなたとお話しできることを楽しみにしております。
『リコラの森』カウンセラー リコラ